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中医提醒冬季女性穿的少易不孕

发布时间:2020-02-15 19:36:06

中医提醒:冬季女性穿的少易不孕

近日,冷空气侵袭了全国,大部分地区面对强的一股冷空气,女性们做好防御了吗?一些时尚女性喜欢穿着单薄的衣裙行走在寒风中,中医专家提醒冬季女性衣着单薄易不孕。为什么冬季女性穿少了易不孕?冬季女性容易宫寒,要特别注意滋阴保润。中医专家指出,女人的生殖系统怕冷,衣着单薄违背了冬季养生的原则,下半身着凉直接导致女性宫寒,造成手脚冰凉,痛经。宫寒造成的淤血,还导致白带增多,阴道内卫生环境下降,从而引发盆腔炎、子宫内膜异位症等。因此做好下半身的保暖工作,女性就可以避免许多妇科疾病。中医常说“暖宫孕子”,只要子宫、盆腔气血通了,炎症消除,自然就怀上了。所以健康、“幸孕”的小肚子都是暖暖、软软的。冷女人血行不畅,面部就会长斑,同时,体内的能量不能润泽皮肤,皮肤就缺乏生气。冬季女性如何保暖迎好孕?冬季女性衣着不能太单薄。尤其在月经期,更要注意保暖。以利改善全身及子宫的血液循环。其次,要加强体格锻炼。增强体质,增强人体对寒冷的适应能力。每天坚持用热水洗脚,防止“寒从脚起”。此外,应该增加睡眠时间,保护身体的能量。温馨提示:冬天保持热能量,也就是阳气,除了能够减少疾病的发生,也能为明年春天贮存足够的能量。

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